Steppen... oude traditie terug van weggeweest!
Van 'trottinettes voor kinderen' naar 'steps voor volwassenen'!
De meesten zijn als kind verzot geweest op ‘de trottinette’. Het was eenvoudig, plezant, goedkoop en vooral …. we waren veel in de gezonde buitenlucht!
Met het ouder worden zwakte deze interesse af omdat de ’trottinette’ eigenlijk maar als speelgoed werd beschouwd. Ookomdat er geen enkel alternatief was voor volwassenen. Zeker in België, een fietsland bij uitstek, is de ‘klassieke’ fiets stevig verankerd en is het gebruik van steps door volwassenen nog eerder uitzonderlijk.
Sinds een aantal jaren evenwel stijgt het aanbod van steps voor volwassenen en stijgt dus ook de belangstelling van volwassenen hiervoor.
Inmiddels zijn we bijvoorbeeld al helemaal vertrouwd met de elektrische (huur)steps in vooral de grotere steden.
De niet-elektrische steps zijn vanuit ondermeer Tsjechië, Finland, Duitsland,… aan een duidelijke opmars bezig, zowel voor recreatief als voor sportief gebruik.
Ook Nederland kan ondertussen al fier zijn op heel wat stepteams en de stepmarkt is daar nog steeds aan het groeien.
België daarentegen, afgezien van enkele enthousiaste stepteams hier en daar, heeft nog heel wat moeite om het steppen als een volwaardig alternatief of aanvulling te zien voor wandelen, hardlopen of fietsen.
Vele ergonomie-specialisten en medische experten zijn het immers volmondig eens dat het steppen inderdaad een optimaal alternatief, soms zelfs het enige, is voor een gezonde, sportieve activiteit. Aanvullend aan fietsen, lopen, wandelen, … ervaar je met steppen een nieuwe en ook andere beleving van voortbeweging die een gunstige impact heeft op het gehele lichaam.
Wil jij ook eens op een nieuwe manier genieten...?
Steppen is in de eerste plaats vooral genieten
Net als bij de keuze van je fiets maak je ook een persoonlijke keuze in het model van step. Het mooie eraan is, is dat iedere keuze OK is.
Wat je ook kiest, het feit dat je met de step in de buitenlucht erop uittrekt… dan heb je al gewonnen…
– Wil ik relax steppen in de natuur op een mooie zondagnamiddag?
– Wil ik een citytrip doen?
– Of met de step een regio verkennen?
– Wil ik een sportieve uitdaging en ‘er een lap op geven’?
– Wil ik met mijn hondje samen genieten?
Zowel fysisch als mentaal geeft steppen telkens een opkikker waarbij je tevens je conditie onderhoudt.
Dus laat die binnenhuis hometrainers en toestanden even voor wat ze zijn, en geniet op een verrassende en unieke wijze van de buitenlucht!
Steppen... kleine en grote honden zijn er ook zot van!
Zou je je hond(je) ook extra willen verwennen?
Bij de meeste steps is het mogelijk, mits gebruik van een simpele ‘hondenantenne’, samen veilig te steppen. Het baasje met het hondje… of omgekeerd…😅
Door middel van een ‘hondenantenne’ kan je hond immers veilig aangeklikt worden aan de step en dan kan het stepavontuur beginnen.
Het grote voordeel is dat het tempo iets hoger kan liggen dan bij het wandelen en dat ook iets langere afstanden kunnen afgelegd worden dan deze van onze dagelijkse wandeling. Your dog will love you for that!
Jouw wandelmoment met je hondje zal nooit meer hetzelfde zijn…
(Film in het Tsjechisch maar de beelden spreken voor zich.)
Steppen... jong geleerd is oud gedaan...
Wat is de beste manier om van been te wisselen?
De eerste stap naar het steppen…
Een groep kinderen leert de basistechniek van de beenwisseling. Deze techniek is heel eenvoudig en vergt enkel wat gewenning.
En het gaat natuurlijk nog beter als je op een leuke manier samen in groep van mekaar kan leren…
Een goed idee om een ‘initiatiesessie steppen’ met je vrienden of familie aan te vragen via info@kostkasteps.be
(Film in het Tsjechisch maar de beelden spreken voor zich.)