Steppen is een ideale basis om fit te blijven, en perfect in combinatie andere activiteiten!
Het is dus zonder meer duidelijk dat steppen enorm veel troeven heeft om deze activiteit te beoefenen voor zowel recreatieve als sportieve doeleinden.
Daarbovenop geeft het steppen ook een extra aangenaam gevoel door de zeer aparte manier van voortbewegen en de minimalistische eenvoud van de step. Voor de winterfanaten is er tot slot die directe klik met het skiën, het langlaufen of het hondensleeën.
Maar voor alle duidelijkheid…
Als het om de gezondheid gaat is er geen competitie tussen de verschillende disciplines. Wandelen, joggen, fietsen, steppen… stuk voor stuk zijn ze aan te raden voor iedereen die fit en vitaal wenst te blijven. En wie wil dat niet…
De ervaring leert dat velen de step in huis halen omwille van zijn gekende voordelen en vanwege zijn betaalbaarheid. Deze step wordt dan dus dikwijls gebruikt bijkomend aan het wandelen, joggen of fietsen of een andere sportdiscipline. De ideale mix dus!
Waar wacht je dan nog op om toe te geven aan de verleiding om minstens wekelijks een ‘steptoerke’ te doen…!